重庆艾灸师
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艾灸的养生功效很多,但禁忌也不少,若忽略这3点,可能得不偿失在民间,流传这样句话,即“家有年艾,郎中不用来”,虽然说得有点,但是足以表明艾草这种中药材对人的养生作用之大了。生活中,人们常把艾草用来泡脚艾灸煲汤煮水喝等。其中,艾灸是种传统的中法,有助于养生,调理身体,增强抵抗力,防病祛病。

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灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法,其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散,降低神经系统的兴奋性,发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收。

为什么进入大暑节气是艾灸养生的最佳时机?大暑节气到了以后,也预示着年中热的时候到了!“小暑大暑,上蒸下煮”,天气酷热,人们容易心烦意乱全身疲惫无精打采,所以避免遇事急躁,避免生气动怒,适当的睡午觉可以保持精力充沛,清晨或傍晚适当的运动有益健康,饮食宜清淡多样,补气健脾消暑生津为主,可多食绿豆黄瓜苦瓜冬瓜排骨汤等。

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艾灸可以有效缓解情绪,放松神经通过艾灸温热,激活收缩,内膜才会有节律性脱落,肌瘤大部分是由于内月经排不干净导致长期堆积,长期艾灸可有效改善内的垃圾恶露清出。便秘,肠胃蠕动功能失调便秘是人体大的的源泉,水纤维素不足,紧张压力时间过长,精神因素扰了正常的排便习惯,腔肌与盆肌张力不足,排便推动力不足,胃胀胃寒,胃溃疡。

重庆新闻资讯

—— News Information ——

  • 20

    2019-09-20

    重庆宝宝抚触和小儿推拿一样吗?妈学哪更容易?

    灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火以达到防病治病目的的方法,其机制首先与局部火的温热有关。正是这种温热,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散,降低神经系统的兴奋性,发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进的吸收。

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    2019-09-20

    重庆小儿推拿,对生病的宝宝真的有用吗?

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    2019-09-20

    重庆小儿推拿专家建议:常按这两个部位,宝宝健少病!

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  • 20

    2019-09-20

    重庆小儿推拿一定要注意的几件事情,不注意可使宝宝丧命!

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    2019-09-20

    重庆小儿推拿的十种基本手法

    灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火以达到防病治病目的的方法,其机制首先与局部火的温热有关。正是这种温热,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散,降低神经系统的兴奋性,发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进的吸收。

  • 20

    2019-09-20

    重庆教你四种常见小儿推拿手法

    灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火以达到防病治病目的的方法,其机制首先与局部火的温热有关。正是这种温热,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散,降低神经系统的兴奋性,发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进的吸收。

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